What Is Mind Mapping?
마인드 매핑이란 무엇인가요?
가장 강력한 것을 관리할 수 있는 가장 강력한 방법입니다.
마인드 매핑의 역사를 아는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 서로 다른 사람들이 서로 다른 시간에 자신의 생각과 감정을 어떻게 관리했는지 알 수 없기 때문입니다.
네, 이것이 바로 마인드 매핑입니다.
우리의 생각과 감정을 관리하는 방법입니다.
우리는 생각과 감정을 관리하기 위해 다양한 방법을 사용합니다. 캠브리지 사전에서는 관리를 무언가를 통제하고 조직하는 것으로 정의합니다. 우리 모두는 우리 안팎의 것들을 통제하고 조직화하려고 노력합니다. 마음은 우리 안에 있는 어떤 것입니다. 우리 모두는 그것을 통제하거나 조직화하려고 노력합니다. 개인적 또는 직업적 이유로 그렇게 할 수 있습니다. 하지만 우리는 그렇게 합니다.
사실, 우리는 의식적으로 관리할 필요조차 없습니다. 그것은 우리 마음의 자연스러운 기능입니다. 신체 운동, 산책과 하이킹, 장거리 운전, 명상, 음식과 음료, 사교 모임과 대화, 혼잣말, 메모, 글쓰기, 디자인, 음악 등은 모두 우리의 생각과 감정을 관리하는 형태가 될 수 있습니다.
우리는 불안할 때 진한 커피 한 잔을 마시기로 결정한 적이 있습니다. 이것은 우리가 화학 물질을 통해 생각을 관리하려고 하는 것입니다.
우리는 불안할 때 진한 커피 한 잔을 마시기로 결심할 때가 있습니다. 이것은 화학 물질을 통해 우리의 생각을 관리하려는 것입니다.
마인드 매핑은 이미지와 단어를 통해 우리의 생각과 감정을 관리하는 과정입니다.
이렇게 설명해 보겠습니다.
마인드 매핑은 이미지와 단어를 통해 생각과 감정을 통제하고 정리하는 과정입니다.
그리고 이런 식으로,
마인드맵은 생각과 감정을 통제하고 정리하기 위해 이미지와 단어로 만드는 것입니다.
이미지와 단어는 모두 우리 마음속에 고유한 의미를 지니고 있습니다. 마인드맵을 만들 때 이 두 가지를 균형 있게 사용하면 마음의 균형을 잡을 수 있습니다.
Mind Map and Tony Buzan
마인드맵과 토니 부잔
토니 부잔(Tony Buzan)은 가장 영향력 있는 마인드 매퍼입니다.
앞서 마인드 매핑의 역사를 아는 것은 불가능하다고 말씀드렸는데, 그 이유는 시대마다 다른 사람들이 자신의 생각과 감정을 어떻게 관리해왔는지 알 수 없기 때문입니다. 하지만 토니 부잔은 마인드 매핑의 역사와 적절한 이론을 모두 제시하려고 노력했습니다.
그의 말을 빌리자면,
마인드맵은 단어와 이미지를 결합하고 논리적 입력과 창의적 입력이 결합된 인간 두뇌의 작용을 반영함으로써 글로벌화된 21세기를 위한 완벽한 도구입니다.
출처 입력
부잔은 공부를 더 잘하기 위해 노트 필기의 형태로 마인드 매핑의 프로토타입을 만들곤 했습니다. 그는 자신이 하는 일을 연구하면서 키워드의 영향력을 깨달았습니다. 그는 키워드가 핵심 개념을 밝혀낸다는 사실을 발견했습니다.
고대 그리스인들의 기억 체계에 영향을 받은 그는 마인드 매핑을 더욱 진지하게 활용하기 시작했습니다. 그는 니모닉 시스템을 기반으로 한 새로운 노트 필기 방법을 만들었습니다. 그는 이 방법이 선형적인 노트 필기보다 더 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
그 후 그는 취미로 학생들을 가르치기 시작했고 자신의 기술을 지도하기 시작했습니다. 그의 기술은 성적이 부진한 학생들이 공부를 잘할 수 있도록 도와주었습니다.
시간이 지남에 따라 그는 심리학과 신경과학의 영향을 받아 도구를 개발했습니다. 그에게 마인드 매핑은 뇌의 양쪽 반구를 모두 사용해야 했습니다.
그는 다이어그램이나 그림이 없으면 마인드맵이라고 할 수 없는 다음과 같은 필수 요소를 생각해 냈습니다.
- 빛나는 사고
부잔은 우리의 생각이 민들레 꽃처럼 밖으로 뻗어나간다고 믿었습니다.
- 비선형 유기적 흐름
인간의 뇌는 도구 모음, 메뉴, 목록으로 생각하지 않습니다. - Tony Buzan
- 색상
색상은 주의를 끌고, 이해력을 향상시키고, 동기를 부여하고, 활발한 의사소통을 촉진하고, 정신적 처리 능력을 향상시킵니다.
- 이미지
이미지는 뇌의 좌뇌와 우뇌의 조화를 촉진하여 언어 능력과 시각 능력의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.
- 단어
한 단어는 우리의 뇌를 주제에 집중하게 하고 문제의 핵심을 파악하게 합니다.
그는 니모닉 시스템(mnemonic systems)과 마인드 매핑 기법을 광범위하게 옹호했습니다. 그는 두뇌, '천재 지수(genius quotient, GQ)', 영적 지능, 기억력, 창의력, 속독에 관한 글을 썼습니다. 그는 런던의 마인드 바디 스피릿 페스티벌, 마인드 스포츠 올림피아드, 세계 뇌의 날을 공동 창립했습니다. 그는 2019년에 세상을 떠났습니다.
마인드맵은 마음을 통제할 수 있는 방법이며, 마인드맵은 이를 위한 방법입니다.
함께 조작 마인드맵을 만들어 누가 우리에게 무엇을 하고 있는지 확인할 수도 있습니다!
마인드맵은 간단합니다. 재미있어요. 복잡하게 만들지 마세요.
마음도 단순합니다. 단순하게 만들 수 있습니다. 이미 아름답습니다. 우리는 아름다움을 불러일으킬 수 있습니다.
매핑해 봅시다!
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참조 : https://medium.com/yes-mind-mapping/what-is-mind-mapping-eb09d0acc766